身体がボロボロ [VIDA]
特に酷いのは、膝です。
段差があると、降りるとき、激痛です。
完全に運動不足です。
で、全体的に、身体が重たいのです。
明日、筋肉痛が酷くなりそうです。
夕食どうしよう・・・。
豚汁が第一候補。
回鍋肉が第二候補です。
身体の回復にいいのは、どっちなんでしょうね。
迷います。
まぁ、ゆっくり考える時間が無いです。
それが問題です。
段差があると、降りるとき、激痛です。
完全に運動不足です。
で、全体的に、身体が重たいのです。
明日、筋肉痛が酷くなりそうです。
夕食どうしよう・・・。
豚汁が第一候補。
回鍋肉が第二候補です。
身体の回復にいいのは、どっちなんでしょうね。
迷います。
まぁ、ゆっくり考える時間が無いです。
それが問題です。
2020-01-23 18:03
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